ニュージーランドに来てから約2ヶ月。毎日少しずつ生活に慣れてきましたが、最近ふと「なんかこの国、めっちゃ乾燥してない？」と思うことが増えてきました。
今回は、ウェリントンでの生活の中で感じた乾燥事情や、日本との違い、そして私が実践している乾燥対策について紹介します。
朝起きた瞬間、唇がカッサカサ。ニュージーランドってこんなに乾燥してたっけ？
ニュージーランドに来て最近気になるのが、朝起きたときの唇の乾燥。
リップクリームを塗って寝ても、翌朝には皮がむけているレベル。
しかも、目の周りもすごい乾燥してる。
「これは…日本より空気が乾いてるんじゃない？」と疑問に思い始めました。
実際にニュージーランドの湿度は低い？ウェリントンの気候をチェック
私が住んでいるのは、ニュージーランドの首都ウェリントン。風が強く、「Windy Wellington」とも呼ばれるこの街は、湿度が思ったよりも低めです。
- 年間を通して湿度は50〜80％の間を行き来しているものの、
- 日本の梅雨時期や夏と比べると体感的にはかなり乾燥気味
特に今の時期は強風プラス冷たい風の影響で肌や唇が乾燥しやすくなります。
ニュージーランド生活で感じた乾燥のサイン
- 朝起きると唇が割れている
- 目が乾いてコンタクトがしんどい
- 肌が粉を吹く、白くなる
- 喉がカラカラになる（特に夜間）
私は特に唇の乾燥がひどく、リップが欠かせません。目もゴロゴロするので、最近は目薬も常備するようになりました。
ニュージーランドの乾燥に負けない！私の対策アイテム5選
日本から持ってきて良かったもの、こっちで買って便利だったものを紹介します。
1. 高保湿タイプのリップクリーム
→ ワセリン入りやメンソレータム系が◎。ニュージーランドでも薬局で購入可。
2. 目薬
→ コンタクトユーザーには必須！ニュージーランドの薬局でも手に入りますが、日本の物の方が使いやすい印象。
3. 保湿クリーム／ボディローション
→ ニュージーランドはナチュラル系スキンケアをよく見るので今使っているのがなくなったら試してみたいと思います。
4. 加湿器 or 濡れタオル
→ 部屋に湿度をプラス。持ってこなかったけど、今めっちゃ欲しい。
5. 水分補給を意識する
→ 乾燥対策は外側だけじゃなく、体の内側からの潤いも大事です。
まとめ：ニュージーランドは思った以上に乾燥してる！でも対策すれば快適に暮らせる
日本にいたときはそこまで気にならなかった「乾燥」。
でもニュージーランド、特にウェリントンでの生活では、空気の乾きが日常的に影響していると感じます。
特に今の時期は唇、目、肌のケアが重要だと感じます。
小さなことかもしれませんが、対策をするだけで毎日の快適さが大きく変わります。
おわりに：ウェリントンだけ？他の地域も乾燥してるの？
私はまだウェリントン以外の地域には行ったことがないので、オークランドやクライストチャーチなど他の都市の乾燥事情はまだ未知です。
もし今後旅行したり引っ越したら、他の都市の「湿度レポ」も書いてみたいと思います！
コメント